ESPALDA SIN DOLOR
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Elimina tus dolores con ejercicios y masajes

Te ofrecemos varias alternativas para que tus dolores de espalda disminuyan e incluso lleguen a desaparecer.

CLASES DE PILATES

 Grupos reducidos ( 2 veces/semana) de Pilates suelo adaptado a las patologías actuales de espalda.

PRECIO 30 €/mes

MASAJE ESPALDA SANA 

Masaje de descarga manual de 60 minutos. Quiromasajista profesional. Elimina contracturas, tensión y dolor.


CURSO INTENSIVO DE 1 MES ESPALDA SIN DOLOR

Clases individuales o en pareja, para trabajar durante 4 semanas (2 veces/semana) y enseñarte a tomar consciencia de tu cuerpo, a conocer cómo funciona éste y poder manejar tu dolor, a trabajar específicamente los ejercicios adaptados a tu caso. Acompañado de un trabajo de mindfullness y trabajo mental. 

Si padeces dolor de espalda crónico éste es tu curso.
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